小孩不爱睡觉很正常，因为大部分孩子都是这样，而且泼好动不仅是儿童的天性，而且是健康儿童的重要标志之一，但是多动症和孩子活泼好动是不同的，多动症是一种行为障碍.儿童多动症的表现因年龄段不同而各异。大部分患儿早在婴儿时期就会出现兴奋、多动和睡眠障碍；而且到了幼儿时期往往表现出异乎寻常的活跃，整天...[详细]

如果夜间经常的无法入睡，或者是无法保持良好的睡眠状态都是容易造成睡眠不足的所以很可能是因为在平时患有失眠症引起的，现在很多的原因都是容易引发出现失眠，患者朋友患有失眠症以后较容易引发出现睡眠深度不足，也容易在半夜就容易惊醒，那么出现的失眠症在平时我们有什么样的一些治疗的方法呢？下面就让我们一...[详细]

想了解这种病也不是很难的，现在社会很多人多多少少都会出现失眠症状，因为就业压力、身体疾病、突遇变故等各种原因导致失眠产生。失眠的治疗也总是反反复复，治疗失眠还需要从导致失眠的原因这个根源抓起，弄清楚原因，对症下药才有助于治疗。那么，导致失眠的病因主要有哪些呢？下面我们来分享一下相关知识。 第...[详细]

生活中我们经常会遇到各种各样的压力，一些上班族也出现了焦虑失眠的情况，给我们的健康带来了较大的威胁。不良的情绪会引发健康危机，长期失眠也对健康不利。那么焦虑失眠怎么办?来为大家支支招! 第一：调整好个人的心态，关于失落、消极的心情应懂得怎么及时调理，而且焦虑通常会带来心慌、肌肉紧张、身体发抖等不...[详细]

出现失眠多梦的情况时尽量放松自己，不要给自己过大的压力，白天尽量不要睡觉，这样晚上的睡眠也会变好。在平时要多注意饮食方面的问题，晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶帮助睡眠。在睡觉之前不要玩手机和看电视，可以让自己少一些遐想。我来介绍一下长期失眠症怎么治疗。 第一：可以购买有助于睡眠的健康床垫、恒温冷...[详细]

根据我们的一个了解来说，实际上一个正常的成年人，一天是需要保证一个8小时的睡眠的时间的，只有保持了充足的睡眠之后，恩门才能够拥有一个健康的身体的，也就是说要使人们长期的有一个睡眠不佳的状态的，也就是说经常性的失眠的，是影响到一个正常的生活还有工作的，那么，下面，我们就一起来了解一下，根据了解...[详细]

现在各个年龄层的人都有失眠的烦恼，失眠了之后因为晚上得不到好休息，所以白天没有精神工作或者是学习，所以失眠是一个严重影响人健康的一个疾病。但是对于失眠大多数人都是束手无策的，那么对于失眠我们应该怎么办呢,接下来，我就为大家做个简单的介绍。 第一：首先出现失眠了之后患者睡前不要思考一些需要过度用...[详细]

焦虑失眠可以吃中药调理，但是能否治好还应由专业医师根据具体的病例来判断。 引起焦虑失眠的原因有很多种，如生活压力大、抑郁症等，平时要调节自己紧张的情绪，焦虑失眠还会引起气血不足，阴阳失调的症状。中药调理常用归脾汤加减，具有补益心脾，养血安神的功效，适用于中医辨证属于心脾两虚者，症见失眠，伴于...[详细]

要是患有过失眠的人们，应该都比较的清楚的额就是，在失眠的症状出现之后，实际上自己的一整个的工作还有生活都是有影响的额，尤其是一些长期的失眠的患者来说，这样的影响更严重的，要是没有及时的去治疗的，有可能影响到患者的一个正常的脑力运动的，就是影响到患者的一个反应的能力的，那么我现在就跟大家说说重...[详细]

每次和家人吵过架之后就会用头撞墙，抓咬自己的脸和胳膊，之前还自残过，用小刀在小臂上划过三四十下，有过自杀的想法。医院说是得了抑郁症，治疗了一段时间，现在感觉好多了，有关中医治疗失眠症抑郁症的问题，让我们一起来说说中医治疗失眠症抑郁症。 治疗一：综合干预，选择和确定最佳的药物、电抽搐治疗、心理...[详细]